中学受験ブログ「受験ラッシュ！」は、御三家である「麻布」、「渋幕」など、受験した中学校全てに合格（全勝）した中学受験に関するブログです！これから中学受験に挑戦する方々に経験した内容や様々な役立つ情報を提供します！月間22万PV達成！
2020/08/02 update
22,292 view
中学受験における受験生の息抜きについて！
こんにちは！
中学受験ブログ「受験ラッシュ！」の僕です！
お昼の貴重な時間にご覧いただきありがとうございます！
今日は、1月25日（月）です。
2月1日の本番受験まで、あと7日です！
記事を読む前に！
・中高一貫校ランキング！
からの応援よろしくお願いします！
中学受験において、いよいよ追い込みの時期ですが、受験生である子供にも時には息抜きが必要になる場合があります。
というか、逆に、適度に息抜きした方が受験勉強の効率が良いという場合もあります。
ということで、今回は、中学受験における受験生の息抜きについて色々と述べたいと思います。
以下、僕が考える中学受験における受験生の息抜きです。
※実際に中学受験の時に、うちの息子がやっていた息抜きです。
その前に、僕が考える中学受験における息抜きとは、やはり、受験勉強を集中してやるためのメリハリとして欠かせないものであると考えています。
これは、受験生である子供だけではなく、大人にも言えることで、ずっと勉強していたり、ずっと仕事をしていたりすると、どうしても集中力が切れたり、身に入らないという状況に陥ってしまいます。（皆さんもそうですよね！）
そのため、たとえ忙しかったり、時間がない状況の中でも、適度な息抜きは大切であり、重要となります。
前振りが長くなりましたが、以下、実際に中学受験の追い込みの時期に、うちの息子がやっていた息抜きです。
毎日、夜遅くまで受験勉強していると、どうしても受験生である子供が睡眠不足になる日もあります。（一緒に受験に挑んでいる親も一緒ですが．．．）
以前、「中学受験における受験生の睡眠時間・早寝早起きについて！」という記事でも述べていますが、うちは、基本的には睡眠時間は最低でも7時間は確保するようにしていました。
しかし、どうしても夜遅くま勉強する日などもあり、日によっては5時間から6時間しか睡眠時間を確保できない日もありました。
そんな日の翌日の息子は、大抵は眠そうにしており、受験勉強も集中出来ないため、どうしても眠い日は、小学校から帰宅して塾に行くまでの間に、15分間だけ寝せていました。
この、
「15分間だけ寝せる！」
というのがポイントで、15分間寝るだけで、かなり頭がスッキリする様子でした。（大人の方も同じだと思いますが．．．）
15分間以上寝せてしまうと、起きる（正確には起こす）のも大変で、逆に勉強の効率が悪くなるため、どうしても眠い日は、日中に15分間だけ寝せていました。
この「15分だけ寝せる！」ことが、中学受験における受験生の息抜きかは別にして、うちの場合は、本番受験が近づくにつれて、受験生である子供本人が、眠くて受験勉強の効率が悪いと判断した時は、息子が自ら
「15分間だけ寝るから起こしてね！」
と言うようになっていました。
※もちろん、15分経ったら家内が起こしていました。（本当はもっと寝せてあげたいのですが．．．）
これも以前、「中学受験における父親の役割について！」という記事でも述べていますが、週に一度（日曜日）、いつもの塾の教室とは違う教室に行く必要があったため、僕が電車で受験生である子供の送り迎えをしていました。
その、通塾の電車の中で、僕はよく受験生にもかかわらず、子供にスマホを貸してあげて、気晴らしのため、つまり、息抜きのために、好きなことをさせていました。（もちろん、家内には内緒です．．．）
早い話しが、スマホでゲームをしたりネットで好きな情報を見たりしていました。
本当は、通塾の電車の中で受験勉強でもすれば良いのですが、毎日、勉強！勉強！とあまりにも子供がかわいそうなので、僕が息子に大好きなスマホを貸してあげていたというのが実態です。
ただし、先に述べている「15分間だけ寝せる！」のと同じように、息抜きとしてスマホで好きなことをさせている時間も、基本的には大体、15分間だけです。
これ以上の時間やらせてしまうと収拾がつかなくなってしまうので．．．
いずれにせよ、受験勉強の息抜きとして、
「15分間だけ好きな事をさせる！」
ということもアリだと思います。
ただし、ゲームの場合は15分間以上やらせてしまうと、収拾がつかなくなってしまうため、おすすめはしません．．．
ということで、僕は息子に中学受験における受験生の息抜きとして、15分間だけスマホで好きなことをさせていました。
以上をまとめると、僕が考える受験生である子供の息抜きの時間としては、
「15分間」
であり、15分間であれば、寝たり、ゲームをしたり、本を読んだり、テレビを見たりと、息抜きとして好きな事をやることは大いにアリだと思います。
ただし、15分間以上は、息抜きではなくなってしまいますので、時間は守って息抜きをする必要があります。
ちなみに、先日、「中学受験における冬休みの過ごし方！」という記事でも述べていますが、冬休み期間中の大晦日は1時間くらいTVを見て、元旦は近所へ1時間くらい初詣に行ったりと、例外はありましたが．．．
本番受験が近づくにつれて、がむしゃらに受験勉強している受験生も多いと思いますが、今回述べたように、受験生である子供には適度な息抜きは必要であり、適度な息抜きをすることによって、受験勉強の効率も良くなると考えています。
しつこいようですが、あくまでも、
「適度な息抜き！」
です。
本番受験まであと少しですが、適度な息抜きして頑張ってください！
「難関中学」を目指している新小学4・5・6年生の保護者のみなさまへ！
最後の最後にすみません！
ちょっとだけ宣伝させてください！
「知ってましたか？」
「Ｚ会の中学受験コース
」には、
「御三家をはじめとする全国の対象校！」
があり、
「難関中学に特化した講座！」
となっています。
もちろん、塾と併用した、
「塾併用要点学習プラン」などもあります。
特に「頻出分野別演習」では、志望校別のおすすめ受講講座が定義されています。
例えば、麻布であれば
・国語：超長文対策、難関記述対策
・算数：平面図形難問対策
・理科：論理的思考問題対策
・社会：文章記述対策
といった感じです。
また、
・筑波大附属駒場
・開成
・桜蔭
・灘
・甲陽学院
・神戸女学院
については「志望校別予想演習」もあります。
「全国の対象校！」が気になる方！
「中学受験コース！」に興味がある方！
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中学受験ブログ「受験ラッシュ！」の僕です！
お昼の貴重な時間にご覧いただきありがとうございます！
今日は、1月25日（月）です。
2月1日の本番受験まで、あと7日です！
記事を読む前に！
・中高一貫校ランキング！
からの応援よろしくお願いします！
はじめに
中学受験において、いよいよ追い込みの時期ですが、受験生である子供にも時には息抜きが必要になる場合があります。
というか、逆に、適度に息抜きした方が受験勉強の効率が良いという場合もあります。
ということで、今回は、中学受験における受験生の息抜きについて色々と述べたいと思います。
中学受験における受験生の息抜きについて！
以下、僕が考える中学受験における受験生の息抜きです。
※実際に中学受験の時に、うちの息子がやっていた息抜きです。
息抜きとは？
その前に、僕が考える中学受験における息抜きとは、やはり、受験勉強を集中してやるためのメリハリとして欠かせないものであると考えています。
これは、受験生である子供だけではなく、大人にも言えることで、ずっと勉強していたり、ずっと仕事をしていたりすると、どうしても集中力が切れたり、身に入らないという状況に陥ってしまいます。（皆さんもそうですよね！）
そのため、たとえ忙しかったり、時間がない状況の中でも、適度な息抜きは大切であり、重要となります。
前振りが長くなりましたが、以下、実際に中学受験の追い込みの時期に、うちの息子がやっていた息抜きです。
15分間だけ寝せる！
毎日、夜遅くまで受験勉強していると、どうしても受験生である子供が睡眠不足になる日もあります。（一緒に受験に挑んでいる親も一緒ですが．．．）
以前、「中学受験における受験生の睡眠時間・早寝早起きについて！」という記事でも述べていますが、うちは、基本的には睡眠時間は最低でも7時間は確保するようにしていました。
しかし、どうしても夜遅くま勉強する日などもあり、日によっては5時間から6時間しか睡眠時間を確保できない日もありました。
そんな日の翌日の息子は、大抵は眠そうにしており、受験勉強も集中出来ないため、どうしても眠い日は、小学校から帰宅して塾に行くまでの間に、15分間だけ寝せていました。
この、
「15分間だけ寝せる！」
というのがポイントで、15分間寝るだけで、かなり頭がスッキリする様子でした。（大人の方も同じだと思いますが．．．）
15分間以上寝せてしまうと、起きる（正確には起こす）のも大変で、逆に勉強の効率が悪くなるため、どうしても眠い日は、日中に15分間だけ寝せていました。
この「15分だけ寝せる！」ことが、中学受験における受験生の息抜きかは別にして、うちの場合は、本番受験が近づくにつれて、受験生である子供本人が、眠くて受験勉強の効率が悪いと判断した時は、息子が自ら
「15分間だけ寝るから起こしてね！」
と言うようになっていました。
※もちろん、15分経ったら家内が起こしていました。（本当はもっと寝せてあげたいのですが．．．）
15分だけ好きな事をさせる！
これも以前、「中学受験における父親の役割について！」という記事でも述べていますが、週に一度（日曜日）、いつもの塾の教室とは違う教室に行く必要があったため、僕が電車で受験生である子供の送り迎えをしていました。
その、通塾の電車の中で、僕はよく受験生にもかかわらず、子供にスマホを貸してあげて、気晴らしのため、つまり、息抜きのために、好きなことをさせていました。（もちろん、家内には内緒です．．．）
早い話しが、スマホでゲームをしたりネットで好きな情報を見たりしていました。
本当は、通塾の電車の中で受験勉強でもすれば良いのですが、毎日、勉強！勉強！とあまりにも子供がかわいそうなので、僕が息子に大好きなスマホを貸してあげていたというのが実態です。
ただし、先に述べている「15分間だけ寝せる！」のと同じように、息抜きとしてスマホで好きなことをさせている時間も、基本的には大体、15分間だけです。
これ以上の時間やらせてしまうと収拾がつかなくなってしまうので．．．
いずれにせよ、受験勉強の息抜きとして、
「15分間だけ好きな事をさせる！」
ということもアリだと思います。
ただし、ゲームの場合は15分間以上やらせてしまうと、収拾がつかなくなってしまうため、おすすめはしません．．．
ということで、僕は息子に中学受験における受験生の息抜きとして、15分間だけスマホで好きなことをさせていました。
まとめ！
以上をまとめると、僕が考える受験生である子供の息抜きの時間としては、
「15分間」
であり、15分間であれば、寝たり、ゲームをしたり、本を読んだり、テレビを見たりと、息抜きとして好きな事をやることは大いにアリだと思います。
ただし、15分間以上は、息抜きではなくなってしまいますので、時間は守って息抜きをする必要があります。
ちなみに、先日、「中学受験における冬休みの過ごし方！」という記事でも述べていますが、冬休み期間中の大晦日は1時間くらいTVを見て、元旦は近所へ1時間くらい初詣に行ったりと、例外はありましたが．．．
最後に
本番受験が近づくにつれて、がむしゃらに受験勉強している受験生も多いと思いますが、今回述べたように、受験生である子供には適度な息抜きは必要であり、適度な息抜きをすることによって、受験勉強の効率も良くなると考えています。
しつこいようですが、あくまでも、
「適度な息抜き！」
です。
本番受験まであと少しですが、適度な息抜きして頑張ってください！
難関中学を目指している方に！
「難関中学」を目指している新小学4・5・6年生の保護者のみなさまへ！
最後の最後にすみません！
ちょっとだけ宣伝させてください！
「知ってましたか？」
「Ｚ会の中学受験コース
」には、「御三家をはじめとする全国の対象校！」
があり、
「難関中学に特化した講座！」
となっています。
もちろん、塾と併用した、
「塾併用要点学習プラン」などもあります。
特に「頻出分野別演習」では、志望校別のおすすめ受講講座が定義されています。
例えば、麻布であれば
・国語：超長文対策、難関記述対策
・算数：平面図形難問対策
・理科：論理的思考問題対策
・社会：文章記述対策
といった感じです。
また、
・筑波大附属駒場
・開成
・桜蔭
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中学受験における「渋幕（一次入試）」の最近の入試状況！
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中学受験における2月3日の動き方！
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2021年度の中学受験における変更点について！
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御三家など「鉄緑会」の指定校に合格したら直ぐにやるべきこと！
はじめに言いますが、御三家（一部除く）というか、下記の中高一貫校を受験する方で、この記事をご覧になっている方は、非常にラッキーです。かつ、下記の中高一貫校に合格して直ぐに、この記事をご覧になっている方もラッキーです。（いないと思いますが．．．）今回は、僕の息子が麻布に合格して、初めて失敗したことについて述べます。 中学受験鉄緑会 161,930view
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中学受験における神奈川の男子御三家とは？
以前、中学受験における東京の男子、女子、それぞれの中学校の御三家をご紹介しましたが、神奈川にも同じように男子、女子それぞれの御三家があります。ということで、今回は、神奈川の男子中学校の御三家（聖光、栄光、浅野）をご紹介したいと思います。 中学受験 93,976view
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中学受験における神奈川の女子御三家とは？
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鉄緑会の入塾テストに合格しました！
東大合格に近い塾と言えば、やはり、鉄緑会です。皆さんもご存知だと思いますが、鉄緑会は、例え指定校でも、中学受験後に直ぐに入塾しないと入塾テストを受ける必要があり、かなり難しい試験となっています。※先日、うちの息子も入塾テストを受けてきました。ということで、今回は、鉄緑会の入塾テストについて、色々と述べたいと思います。 中高生活鉄緑会 73,947view
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中学受験のための1日の勉強時間について！
中学受験において、日頃、他の受験生がどれくらい勉強しているか？という勉強時間って気になりますよね？特に、中学受験の年である、小学校6年生の時に、どれくらい勉強すべきか？ということを考えることもあると思います。ということで、今回は、中学受験のための1日の勉強時間について、うちの経験を踏まえて色々と述べたいと思います。 中学受験 72,781view
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中学受験の付き添いにおける親（保護者）の服装について！
中学受験において、学校説明会、本番受験、合格発表、合格者説明会など、中学校に入学するまで、様々なイベントに行く機会も多いと思います。そのような中で、「どのような服装をして行けばよいのか？」と悩んだことはありませんか？そこで、今回は、中学受験において、付き添いなどで出かける際の親（保護者）の服装について、色々と述べたいと思います。 中学受験 59,636view
中学受験において、学校説明会、本番受験、合格発表、合格者説明会など、中学校に入学するまで、様々なイベントに行く機会も多いと思います。そのような中で、「どのような服装をして行けばよいのか？」と悩んだことはありませんか？そこで、今回は、中学受験において、付き添いなどで出かける際の親（保護者）の服装について、色々と述べたいと思います。 中学受験 59,636view
中学受験における男子の新御三家とは？
以前の記事にて、中学受験における男子中学校の御三家（開成、麻布、武蔵）をご紹介しましたが、最近では、新御三家という言葉をよく耳にします。ということで、今回は、中学受験における男子中学校の新御三家（駒東、海城、巣鴨）をご紹介したいと思います。 中学受験 57,278view
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中学受験における千葉の御三家とは？
以前の記事にて、東京、神奈川の御三家をご紹介しましたが、千葉にも同じように私立中学校の御三家があります。ちなみに、千葉の御三家は共学校が多いため、男子、女子それぞれの御三家ではなく、あくまでも千葉の御三家となります。といことで、今回は、千葉の私立中学校（中高一貫校）の御三家をご紹介したいと思います。 中学受験 55,199view
以前の記事にて、東京、神奈川の御三家をご紹介しましたが、千葉にも同じように私立中学校の御三家があります。ちなみに、千葉の御三家は共学校が多いため、男子、女子それぞれの御三家ではなく、あくまでも千葉の御三家となります。といことで、今回は、千葉の私立中学校（中高一貫校）の御三家をご紹介したいと思います。 中学受験 55,199view
中学受験における御三家の塾別の合格実績を比較してみました！
2020年度の中学受験も終わり、入学者数も確定したと思われるので、塾別の男女御三家（開成、麻布、武蔵、桜蔭、女子学院、雙葉）の合格実績を比較してみました。今回、比較してみたのは、塾別の合格実績はもちろんですが、合格者向け説明会（合格者招集日）の前と、約1週間後の日との比較、つまり、繰り上げ合格と思われる数を比較してみました。 中学受験 54,194view
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中学受験における4科目受験、2科目受験について！
中学受験には、大きくは、・4科目受験（4教科受験）・2科目受験（2教科受験）の2つの受験方法があります。また、最近では、・1科目受験（1教科受験）もあります。そして、「それぞれの受験科目って何？」と思う方もいると思います。そこで、今回は、中学受験における4科目受験、2科目受験、1科目受験について、色々と説明したいと思います。 中学受験 53,356view
中学受験には、大きくは、・4科目受験（4教科受験）・2科目受験（2教科受験）の2つの受験方法があります。また、最近では、・1科目受験（1教科受験）もあります。そして、「それぞれの受験科目って何？」と思う方もいると思います。そこで、今回は、中学受験における4科目受験、2科目受験、1科目受験について、色々と説明したいと思います。 中学受験 53,356view
＞中学受験に関するイベント情報！
＞受験勉強のモチベーションアップに！
志望校の「合格垂れ幕」作成ツール！
オススメ!
受験勉強のモチベーションアップのために、自宅の勉強部屋やリビングなどに「○○合格」のような垂れ幕を貼っている方は意外と少ないと思います。ちなみに、うちは、中学受験の時にリビングに「麻布合格」の垂れ幕を貼っていました。そこで、今回は、僕が開発した誰でも簡単に利用することができる「合格垂れ幕作成ツール！」をご紹介します。
オススメ!
受験勉強のモチベーションアップのために、自宅の勉強部屋やリビングなどに「○○合格」のような垂れ幕を貼っている方は意外と少ないと思います。ちなみに、うちは、中学受験の時にリビングに「麻布合格」の垂れ幕を貼っていました。そこで、今回は、僕が開発した誰でも簡単に利用することができる「合格垂れ幕作成ツール！」をご紹介します。
＞私立中学校一覧！
＞特集！
＞受験体験記！
「栄東中学校（A日程）」の受験体験記！
この記事は、これから「栄東中学校（A日程）」を受験される保護者の方に向けて、うちの息子が受験した時の受験日当日（2017年1月10日）から合格発表までの状況をお伝えする内容となります。今後、「栄東中学校（A日程）」を受験される方の参考になればと思います。 中学受験受験体験記 35,214view
この記事は、これから「栄東中学校（A日程）」を受験される保護者の方に向けて、うちの息子が受験した時の受験日当日（2017年1月10日）から合格発表までの状況をお伝えする内容となります。今後、「栄東中学校（A日程）」を受験される方の参考になればと思います。 中学受験受験体験記 35,214view
「栄東中学校（東大特待）」の受験体験記！
この記事は、これから「栄東中学校（東大特待）」を受験される保護者の方に向けて、うちの息子が受験した時の受験日当日（2017年1月12日）から合格発表までの状況をお伝えする内容となります。今後、「栄東中学校（東大特待）」を受験される方の参考になればと思います。 中学受験受験体験記 40,471view
この記事は、これから「栄東中学校（東大特待）」を受験される保護者の方に向けて、うちの息子が受験した時の受験日当日（2017年1月12日）から合格発表までの状況をお伝えする内容となります。今後、「栄東中学校（東大特待）」を受験される方の参考になればと思います。 中学受験受験体験記 40,471view
「渋谷教育学園幕張中学校（一次入試）」の受験体験記！
この記事は、これから「渋谷教育学園幕張中学校（一次入試）」を受験される保護者の方に向けて、うちの息子が受験した時の受験日当日（2017年1月22日）から合格発表までの状況をお伝えする内容となります今後、「渋谷教育学園幕張中学校（一次入試）」を受験される方の参考になればと思います。 中学受験受験体験記 38,326view
この記事は、これから「渋谷教育学園幕張中学校（一次入試）」を受験される保護者の方に向けて、うちの息子が受験した時の受験日当日（2017年1月22日）から合格発表までの状況をお伝えする内容となります今後、「渋谷教育学園幕張中学校（一次入試）」を受験される方の参考になればと思います。 中学受験受験体験記 38,326view
「麻布中学校」の受験体験記！
この記事は、これから「麻布中学校」を受験される保護者の方に向けて、うちの息子が受験した時の受験日当日（2017年2月1日）から合格発表までの状況をお伝えする内容となります。今後、「麻布中学校」を受験される方の参考になればと思います。 中学受験受験体験記 33,716view
この記事は、これから「麻布中学校」を受験される保護者の方に向けて、うちの息子が受験した時の受験日当日（2017年2月1日）から合格発表までの状況をお伝えする内容となります。今後、「麻布中学校」を受験される方の参考になればと思います。 中学受験受験体験記 33,716view
「本郷中学校（第2回）」の受験体験記！
この記事は、これから「本郷中学校（第2回）」を受験される保護者の方に向けて、うちの息子が受験した時の受験日当日（2017年2月2日）から合格発表までの状況をお伝えする内容となります。今後、「本郷中学校（第2回）」を受験される方の参考になればと思います。 中学受験受験体験記 29,640view
この記事は、これから「本郷中学校（第2回）」を受験される保護者の方に向けて、うちの息子が受験した時の受験日当日（2017年2月2日）から合格発表までの状況をお伝えする内容となります。今後、「本郷中学校（第2回）」を受験される方の参考になればと思います。 中学受験受験体験記 29,640view
「浅野中学校」の受験体験記！
この記事は、これから「浅野中学校」を受験される保護者の方に向けて、うちの息子が受験した時の受験日当日（2017年2月3日）から合格発表までの状況をお伝えする内容となります。今後、「浅野中学校」を受験される方の参考になればと思います。 中学受験受験体験記 32,204view
この記事は、これから「浅野中学校」を受験される保護者の方に向けて、うちの息子が受験した時の受験日当日（2017年2月3日）から合格発表までの状況をお伝えする内容となります。今後、「浅野中学校」を受験される方の参考になればと思います。 中学受験受験体験記 32,204view
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「中学受験（受検）のアレコレ」さんの「中学受験情報ブログ・サイトおすすめ11選」で当ブログをご紹介していただきました！よろしければ是非ご覧ください！
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