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中学受験における受験生の息抜きについて!

中学受験における受験生の息抜きについて!|受験ラッシュ!

はじめに


中学受験において、追い込みの時期ですが、受験生である子供にも時には息抜きが必要になる場合があります。

というか、逆に、適度に息抜きした方が受験勉強の効率が良いという場合もあります。

ということで、今回は、中学受験における受験生の息抜きについて述べたいと思います。


中学受験における受験生の息抜きについて!


以下、僕が考える中学受験における受験生の息抜きです。

※実際に中学受験の時に、うちの息子がやっていた息抜きです。


息抜きとは?
その前に、僕が考える中学受験における息抜きとは、やはり、受験勉強を集中してやるためのメリハリとして欠かせないものなのかと考えています。

これは、受験生である子供だけではなく、大人にも言えることで、ずっと勉強していたり、ずっと仕事をしていたりすると、どうしても集中力が切れたり、身に入らないという状況に陥ってしまいます。

そのため、適度な息抜きは大切であり、重要となります。


15分間だけ寝せる!
毎日、夜遅くまで受験勉強していると、どうしても受験生である子供が寝不足になる日もあります。

中学受験での睡眠時間について(受験生に早寝早起きは無理!)」という記事でも述べていますが、うちは、睡眠時間としては最低でも7時間は確保するようにしていましたが、夜遅くま勉強した日など、日によっては5から6時間しか寝ていない日もありました。

そんな日の次の日は、大抵は眠そうにしており、受験勉強も集中出来ないため、どうしても眠い日は、小学校から帰宅して塾に行くまでの間に、15分間だけ寝せていました。

この15分間だけ寝せるというのがポイントで、15分間寝るだけで、かなり頭がスッキリする様子でした。(大人の方も同じかと思いますが...)

15分間以上寝せてしまうと、逆に起きる(正確には起こす)のも大変で、逆に効率が悪くなるため、どうしても眠い日は、日中に15分間だけ寝せていました。

これが、中学受験における受験生の息抜きかは別にして、うちの場合は、本番受験が近づくにつれて、受験生である子供本人が、眠くて受験勉強の効率が悪いと判断した時は、子供自ら「15分間だけ寝るから起こしてね!」と言うようになりました。


好きな事をさせる!
中学受験での父親の役割は?」という記事でも述べていますが、週に一度、いつもの塾の教室とは違う教室に行く必要があったため、電車で僕が受験生である子供の送り迎えをしていました。

その、通塾の電車の中で、僕はよく受験生にもかかわらず、子供にスマホを貸してあげて、気晴らしのため、つまり、息抜きのために、好きなことをさせていました。(もちろん、家内には内緒で...)

早い話しが、スマホでゲームしたりネットしたりということです。

本当は、通塾の電車の中でも受験勉強でもすれば良いのですが、毎日、勉強!勉強!とあまりにも子供がかわいそうなので、大好きなスマホを貸してあげていました。

ただし、先程の15分間だけ寝せるのと同じように、息抜きとしてスマホで好きなことをさせている時間も、大体、15分間だけです。

これ以上の時間やらせてしまうと収拾がつかなくなってしまうので...

特に、ゲームは収拾がつかなくなってしまうため、おすすめはしません...

ということで、中学受験における受験生の息抜きとして、15分間だけスマホで好きなことをさせていました。


まとめ
ということで、僕が考える息抜きは15分間で、15分間であれば、本を読んだり、テレビを見たりと、息抜きとして好きな事をやることは大いにアリかと思います。

ただし、しつこいようですが、15分間以上は、息抜きではなくなってしまいますので、時間は守って息抜きをする必要があります。


最後に


今回述べたように、適度な息抜きは必要であり、受験勉強の効率も良くなると考えています。

あくまでも、「適度な息抜き」です。

本番受験まであと少しですが、適度な息抜きして頑張ってください!
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